O Município de Paredes vai dinamizar três workshops gratuitos sobre autodesenvolvimento nos dias 5 e 12 de fevereiro, na Junta de Freguesia de Baltar. A iniciativa, com o mote “Cuide do seu bem-estar e potencie o sucesso”, é aberta a empresas e à comunidade em geral.
O primeiro workshop, intitulado “Gestão de Stress e Burnout”, acontece no dia 5 de fevereiro, das 09h15 às 12h30, e abordará as causas e formas de prevenir o desgaste emocional.
Ainda no dia 5 de fevereiro, das 14h00 às 17h00, decorre o workshop “Estratégias para Gerir o Stress”, onde serão exploradas práticas eficazes para lidar com a pressão diária e melhorar o bem-estar pessoal e profissional.
No dia 12 de fevereiro, entre as 09h15 e as 12h30, será a vez do workshop “Work Life Balance – O equilíbrio entre a vida pessoal e profissional”, que visa promover a harmonia entre as exigências do trabalho e as necessidades pessoais, aumentando a produtividade e o bem-estar.
As inscrições são obrigatórias e podem ser feitas através do link https://forms.gle/3yNJFLEpKV8o3FF36. As vagas são limitadas e preenchidas por ordem de inscrição.
Cartaz: Município de Paredes

Seja o primeiro a comentar em "Paredes Promove Workshops sobre Autodesenvolvimento"