O valor mensal é de 5 euros por participante.
“Mais Vida Ativa” 2024/25 é o que programa que traz de volta a prática da atividade física aos paredenses, com idade igual ou superior a 50 anos. O início das aulas está agendado para outubro e as inscrições já se encontram abertas.
A iniciativa promovida pela autarquia de Paredes, em parceria com as Juntas de Freguesia e as Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS’S) do concelho, pretende realizar duas aulas semanais, uma da manhã e outra ao final do dia, para que todos possam participar.
O projeto tem vários objetivos entre os quais a promoção da atividade física regular e devidamente orientada, a diminuição dos fatores de risco associados ao processo de envelhecimento, o aumento da independência e autonomia, bem como diminuir a exclusão e o aumento da força e resistência muscular, atenuando a perda de flexibilidade, coordenação e equilíbrio.
Apesar de ainda não estarem definidas as atividades, pode consultar este link que já indica as turmas, a freguesia – local e os horários.
Os participantes deve inscrever-se através do formulário disponível aqui ou esclarecer quaisquer dúvidas enviado e-mail para o maisvida.ativa@cm-paredes.pt
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